《診療沙發上的男人---女心理醫師的秘密檔案》
【男人的情慾告白,女人的愛情真相】

98慢用 (3).jpg 98慢用 (221).jpg  

△p24
反移情作用 counter-transference
心理治療師必須留意自已因為個案刺激而引起的個人問題,這樣才不會以自已的問題來回應個案的問題。

p30
當個案想要提早離開,是他們想要逃離某件事的典型徵兆

p46
如果你能從內在找到愛,你就不必一直向外尋找愛

o79
人們會為了接受生活中的一些哀怨事實,進而變成磨練心性,要自已無奈接受

p94
情人變得太融入伴侶關係中,開始把對方當成家人,而不是性對象,最後彼此間就缺乏性生活

p153
目光交會是衡量個人對於親密關係是否感到自在的好方法,目光交會時通常會透露出意想不到的不安

p174
媽媽反映出孩子,治療師反映出病患,伴侶則互相反映出自已。鏡射的成效就是讓病患把自我和現實的感受加以整合,身為治療師,當你反映出病患的優點(正向鏡射),就能產生有利的影響,難怪個案有個覺得自已好像愛上治療師。當你開始懷疑自已不夠好,鏡射效果就已超越個人
的自我意識。

P225
我們愛的人勢必會讓我們失望,沒有誰能完全或無條件地滿足你的
需求,所以你要如何面對這個事實?

p231
男人看女人很兩極:天使vs妖婦,除非他能學會容忍親密關係帶來的
不安感受,否則他根本無法跟任何女人維持關係。

p232
這個小男孩還是你的一部分,現在我要你跟他說話,現在的你更
年長、更有智慧。我要你在心裡跟他說:我在這裡陪你…我是你的
靠山…我會照顧你…我永遠在這裡…我會愛你…你需要什麼就有
什麼…慢慢來,沒關係。

p265
當人們不由自主將情緒需求和生理需求結合,在生理需求遭到拒絕
時,就會出現強烈的情緒反應,覺得別人是在拒絕自已。

p280
我們必需以自已為榮,即使別人不認同我們,我們也要堅持做自已
。否則你只是自欺欺人,最後謊言一定會被揭穿。

p309
我希望個案可以理解,他對治療師我的迷戀其實是源自成功治療
關係的基本本質:我確實知道也接受他內心深處的自我。有件事
讓我一直感到很訝異,那就是:人們多渴望有人傾聽他們的心聲
。而傾聽病患的心聲正是我的工作,個案迷戀我,不是因為我有
什麼特別。

p314
理想情人應該是在面對愛的不確定性時仍能穩如泰山,看到女人
哭鬧威脅要分手時,還能對感情堅貞不渝,而且能用高尚的做法
處理自已的權的需求,善用自已的權力去創造美好的事物。這種
男人不會剝奪別人(尤其是女人)的權力來助長自已的權力,而是
透過分享和給予讓自已更有影響力。

p320
愛一個人應該愛他原本的樣子,不是只想著從對方身上得到什麼、
希望對方變成怎樣、或想把對方改變成什麼模樣。

p348
所謂復原是指這些恐懼出現時認清它們,練習不反應,恐懼出現時
,告訴自已一切會過去,調整呼吸、耐心等待恐懼消失。

P349
矯正性情感經驗,個案在跟治療師的關係中體驗到新的感受,這些感受強烈到破除個案原本對和世界根深柢固的假設、幻相和推論。但這並非認知或知性的改變,而是直覺的改變,是從經驗衍生的改
變。

P360
愛是認清周遭每個人和每件事的美,我相信你會找到愛。我確信每個人都需要愛,都需要付出愛和得到愛,就算一段關係結束了,愛也不會消常,因為愛不會只出現現在一個人身上,而是無所不在。
因為愛而受傷害,這種可能性永遠存在,不過他們還是需要愛。

 

創作者介紹
創作者 胡愛晏 的頭像
胡愛晏

「勇敢走進黑暗正因相信太一的愛與光」-胡愛晏(WHOIAM)

胡愛晏 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()