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作者: whoiam (胡愛晏) 看板: Lonely
標題: [閒聊] 活在當下
時間: Mon Jun 4 21:41:03 2012
所有的身心靈教條或文章幾乎都譴責「沒有活在當下」的「緬懷過去」或「期待未來」，
當然，在某種程度上來說是希望專注在當下，應該說這是「善良的悲觀」論，一種好意的
「批判」。明指「你把心力浪費
在未來的畫面」和」「沉浸在過往的事件」脫離了「此時此刻的當下」，非常非常陳腔濫
調的老生常談是「吃飯的時侯吃飯之類的」。
其實，所有的看法無關是非對錯，當你我執著在其中一個面相，就是堅持
「只有一個答案」，如果「沒有活在當下」不是錯的呢？或者「沒有那麼罪大惡極呢？」
用創意的視野，是誰把當下切割成只有此分此秒的此人此處？如此的狹隘？
倘若，只有「一個當下」呢？你被諄諄告悔的「放射到未來式幻想」與不被看好的
「老兵提當年勇或重提往事」，都是在一個「無限廣闊當下」呢？那個過去的當下跟本
沒有過去，那個還沒到的未來也已發生，全部都在此時此刻了，什麼叫「活在當下」？
這被千百萬人拿來告誡的金科玉律，是誰在起分別心？是誰陷入了最大的幻相(即便包裝
得如此正義凜然)？
過去-當下-未來，同一。甚而過去的還沒發生，未來的已經演完。你甚至還可以改變
過去以一種心念形相參與，你也可預知未來(其實是放大心靈視角，選了一種劇情版本可
能性)。當你的「當下」在想著過去那件事如果可以怎樣的話該有多好，你是如何拿「活
在當下」這理由責怪自已又沒有做到呢？或是拿來對別人「當頭棒喝」？你的「當下」就
是在「想過去」有什麼不好？開車時不要想昨天的事，專注開車。有何不好？沒有不好，
只是這個好若變唯一的真理，那你這看似正面的真知真解隱扣「我是他非」的基調:「
沒有活在當下是不好的。」
你已經活在當下了，不管你說有些人行屍走肉，有些人心不在焉，有些人做不切實際
的白日夢，但我告訴你，那些看來已不在現世的痴呆者，是在為下一世入世做身心靈的轉
換準備，那些看來一心數用的不用者，是想像力的躍升高手。沒有人說完全不理當下是好
的，但我切入的重點是「你怎會分現在這個當下是唯一的當下？」還有「當下想到過去和
未來是不好的？」誰說的呢？作家告訴你的？心靈導師說的？
「當你現在明明在上課，心卻飄到課堂外的天空和白雲玩耍」有什麼不好？(不要提
極端的例子，身體在現場，腦識與心靈已不在此的狀態)誰知這不是啟動內在感官的現象
？「當你老是對人說遺憾還有回想從前的酸甜苦辣」有什麼不好？馬上用一個「專注當下
」的超級正向、無敵光明好觀念來逼自已回到現場，甚至開始打坐和調整呼吸起來。誰知
這不是一個契機，你現在就可以回到過去(甚至回到未來)，改變你的信念真的能幫助過去
的自已，那個「活生生的心靈事件」不是歷史，確切因你「這個現在的當下」的心念轉化
而變動。「過去仍未過去，過去仍在上演」你相信嗎？過去的你真的可以過得更好，這裡
不是指過去就是錯的，所有的體驗都是造物主的一個面向，所有的嘗試都是一個祝福。其
實也沒有好與更好之分，只是路不同途，遠和近的比較而已。但，太初之道，一的法則。
不要再拿活在當下當萬靈丹了，尤其寫申論題作文式的教訓別人和自已。(這也沒什
麼錯，如果你玩不膩，又因為安全感而聽從高人和大師的宣言的話。)你現在在大做未來
的幻夢嗎？有何不好？你又不可能一直無時無刻活在未來(特例除外)，你老是回想過去事
件嗎？有何不對？你現在就可以改變過往事件，以一種重新賦能的心靈能量，傳送現在的
你的超能力(想像力就是你的超能力)，回去幫那時無助的你、憾恨的你！不是叫你一天到
晚當時光超人回去，如果坐公車時、走路時、吃飯，突然一個靈光一閃插過來或是想起什
麼童年往事，這不是沒來由的，這不是你的「新時代道行低落」或「靈性修行不及格」的
證明，也許是過去的你在呼喚你，或許你幫他(過去的自已)其實是魚幫水、水幫魚(甚至
反過來是過去的自已在幫現在的自已，未來的自已回來救現在的自已)。那麼，當下如此
無限寬敞，我們都在同一座森林裡，何來「活在當下」之分？
過去的那樹還在，永遠在，只是在後面被你當作「不是當下」
未來的那樹早在，一直在，只是在前面被你視作「不是當下」
切斷你的超能力最好的方式就是指責自已「又沒有活在當下了」，破壞想像力的沿伸
與心靈觸手的最佳利器就是不斷提醒自已當下「別心隨念轉，又想到以前的事」，你懂
我在說什麼嗎？我在對你的最深的那個狀態對談，即便表面上似懂非懂。我在對你那個
「不設限的自由靈魂」呼喊，往往最正經八百，無限上師與教導者加持的「官方版本心
靈便利貼」宛如蓋上正義大旗、靈性標誌、成功印章的保證。
人人都叫你活在當下，你怎不能活在當下？如果可以呢？如果你一直在做的事本來就
不是錯的(當然，以更遠的角度來說，沒有一件事是真正的錯。不過也有派別堅持這句話
是最大的謬理。)你真的沒有活在當下嗎？你的當下就是在想「等下要搭幾號公車」？幾
點來？還有多久？馬上被打了一巴掌，現在在吃飯，怎在等下的事呢？
殊不知你的心正開放「未來的畫面」接收「正在發生的未來當下」訊息，誰知道這不
是一個好消息？也許是預知未來？也許是救你一命。「活在當下，別想過去未來」這個
論點其實也沒有錯，如果不要硬分是與非的話。只是你想到過去時，是怎樣的心態？「
唉！我又沒活在當下了？」是嗎？是嗎？真的是如此嗎？
「會不會是現在的你有能力了，過去的你正在向你求助？就向你曾經向未來的你(高我
、上主、聖靈、神明等)祈禱？」看看哈利波特，那個未來救了自已的是誰？那麼，當下
的你正在誠品書局翻閱李欣頻的新書時，你沒有專心活在當下讀書，腦海中思緒紛飛想到
(有時就是會有這麼強的心念電波重現舊時事件畫面)如之前無助的時侯、困境的時侯。
「你該怎辦？」現在活的好就好，專心當下最重要？這也是答案的一種。但有沒有可能
，放開你「活在當下」的限制性信念(非常離經叛道的是竟然有人跟說說，不活在當下又
何妨？)去想歷史吧！去重寫過去劇本吧！你不是無能為力，你真的有能力，而那已發生的
事件正被你的心靈能量鮮明充電活化新局。未來也是，這就是為何有人耳提面命苦勸你不
要浪費精神放射到未來和不能改變的過去(真的嗎？)
「這會不會是隱含擔憂能力不足、能量不夠的限制信念呢？」當然這指的不是從頭到
尾不斷投注能量電力在「昔-今-未」上，而是看著你心靈天空上的浮雲，你是大海，你是
太陽，你是大氣層，你是大地，只有你能限制住你自已。
包括用「活在當下」切斷和拉回來。
--
[m[1;37mhttp://pilikang.pixnet.net/blog
胡愛晏
你曾努力多久並不重要。而是你目前還在努力嗎？那才是重點。P.182
(與神對話)
口 亡 ﹁ ┼─ ╯┼` ┼─ ◆
力〢 心 丁 ╯月 才 〤 ╯|土 ˙
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由 Blogger 於 6/04/2012 06:41:00 上午 張貼在 胡愛晏
標題: [閒聊] 活在當下
時間: Mon Jun 4 21:41:03 2012
所有的身心靈教條或文章幾乎都譴責「沒有活在當下」的「緬懷過去」或「期待未來」，
當然，在某種程度上來說是希望專注在當下，應該說這是「善良的悲觀」論，一種好意的
「批判」。明指「你把心力浪費
在未來的畫面」和」「沉浸在過往的事件」脫離了「此時此刻的當下」，非常非常陳腔濫
調的老生常談是「吃飯的時侯吃飯之類的」。
其實，所有的看法無關是非對錯，當你我執著在其中一個面相，就是堅持
「只有一個答案」，如果「沒有活在當下」不是錯的呢？或者「沒有那麼罪大惡極呢？」
用創意的視野，是誰把當下切割成只有此分此秒的此人此處？如此的狹隘？
倘若，只有「一個當下」呢？你被諄諄告悔的「放射到未來式幻想」與不被看好的
「老兵提當年勇或重提往事」，都是在一個「無限廣闊當下」呢？那個過去的當下跟本
沒有過去，那個還沒到的未來也已發生，全部都在此時此刻了，什麼叫「活在當下」？
這被千百萬人拿來告誡的金科玉律，是誰在起分別心？是誰陷入了最大的幻相(即便包裝
得如此正義凜然)？
過去-當下-未來，同一。甚而過去的還沒發生，未來的已經演完。你甚至還可以改變
過去以一種心念形相參與，你也可預知未來(其實是放大心靈視角，選了一種劇情版本可
能性)。當你的「當下」在想著過去那件事如果可以怎樣的話該有多好，你是如何拿「活
在當下」這理由責怪自已又沒有做到呢？或是拿來對別人「當頭棒喝」？你的「當下」就
是在「想過去」有什麼不好？開車時不要想昨天的事，專注開車。有何不好？沒有不好，
只是這個好若變唯一的真理，那你這看似正面的真知真解隱扣「我是他非」的基調:「
沒有活在當下是不好的。」
你已經活在當下了，不管你說有些人行屍走肉，有些人心不在焉，有些人做不切實際
的白日夢，但我告訴你，那些看來已不在現世的痴呆者，是在為下一世入世做身心靈的轉
換準備，那些看來一心數用的不用者，是想像力的躍升高手。沒有人說完全不理當下是好
的，但我切入的重點是「你怎會分現在這個當下是唯一的當下？」還有「當下想到過去和
未來是不好的？」誰說的呢？作家告訴你的？心靈導師說的？
「當你現在明明在上課，心卻飄到課堂外的天空和白雲玩耍」有什麼不好？(不要提
極端的例子，身體在現場，腦識與心靈已不在此的狀態)誰知這不是啟動內在感官的現象
？「當你老是對人說遺憾還有回想從前的酸甜苦辣」有什麼不好？馬上用一個「專注當下
」的超級正向、無敵光明好觀念來逼自已回到現場，甚至開始打坐和調整呼吸起來。誰知
這不是一個契機，你現在就可以回到過去(甚至回到未來)，改變你的信念真的能幫助過去
的自已，那個「活生生的心靈事件」不是歷史，確切因你「這個現在的當下」的心念轉化
而變動。「過去仍未過去，過去仍在上演」你相信嗎？過去的你真的可以過得更好，這裡
不是指過去就是錯的，所有的體驗都是造物主的一個面向，所有的嘗試都是一個祝福。其
實也沒有好與更好之分，只是路不同途，遠和近的比較而已。但，太初之道，一的法則。
不要再拿活在當下當萬靈丹了，尤其寫申論題作文式的教訓別人和自已。(這也沒什
麼錯，如果你玩不膩，又因為安全感而聽從高人和大師的宣言的話。)你現在在大做未來
的幻夢嗎？有何不好？你又不可能一直無時無刻活在未來(特例除外)，你老是回想過去事
件嗎？有何不對？你現在就可以改變過往事件，以一種重新賦能的心靈能量，傳送現在的
你的超能力(想像力就是你的超能力)，回去幫那時無助的你、憾恨的你！不是叫你一天到
晚當時光超人回去，如果坐公車時、走路時、吃飯，突然一個靈光一閃插過來或是想起什
麼童年往事，這不是沒來由的，這不是你的「新時代道行低落」或「靈性修行不及格」的
證明，也許是過去的你在呼喚你，或許你幫他(過去的自已)其實是魚幫水、水幫魚(甚至
反過來是過去的自已在幫現在的自已，未來的自已回來救現在的自已)。那麼，當下如此
無限寬敞，我們都在同一座森林裡，何來「活在當下」之分？
過去的那樹還在，永遠在，只是在後面被你當作「不是當下」
未來的那樹早在，一直在，只是在前面被你視作「不是當下」
切斷你的超能力最好的方式就是指責自已「又沒有活在當下了」，破壞想像力的沿伸
與心靈觸手的最佳利器就是不斷提醒自已當下「別心隨念轉，又想到以前的事」，你懂
我在說什麼嗎？我在對你的最深的那個狀態對談，即便表面上似懂非懂。我在對你那個
「不設限的自由靈魂」呼喊，往往最正經八百，無限上師與教導者加持的「官方版本心
靈便利貼」宛如蓋上正義大旗、靈性標誌、成功印章的保證。
人人都叫你活在當下，你怎不能活在當下？如果可以呢？如果你一直在做的事本來就
不是錯的(當然，以更遠的角度來說，沒有一件事是真正的錯。不過也有派別堅持這句話
是最大的謬理。)你真的沒有活在當下嗎？你的當下就是在想「等下要搭幾號公車」？幾
點來？還有多久？馬上被打了一巴掌，現在在吃飯，怎在等下的事呢？
殊不知你的心正開放「未來的畫面」接收「正在發生的未來當下」訊息，誰知道這不
是一個好消息？也許是預知未來？也許是救你一命。「活在當下，別想過去未來」這個
論點其實也沒有錯，如果不要硬分是與非的話。只是你想到過去時，是怎樣的心態？「
唉！我又沒活在當下了？」是嗎？是嗎？真的是如此嗎？
「會不會是現在的你有能力了，過去的你正在向你求助？就向你曾經向未來的你(高我
、上主、聖靈、神明等)祈禱？」看看哈利波特，那個未來救了自已的是誰？那麼，當下
的你正在誠品書局翻閱李欣頻的新書時，你沒有專心活在當下讀書，腦海中思緒紛飛想到
(有時就是會有這麼強的心念電波重現舊時事件畫面)如之前無助的時侯、困境的時侯。
「你該怎辦？」現在活的好就好，專心當下最重要？這也是答案的一種。但有沒有可能
，放開你「活在當下」的限制性信念(非常離經叛道的是竟然有人跟說說，不活在當下又
何妨？)去想歷史吧！去重寫過去劇本吧！你不是無能為力，你真的有能力，而那已發生的
事件正被你的心靈能量鮮明充電活化新局。未來也是，這就是為何有人耳提面命苦勸你不
要浪費精神放射到未來和不能改變的過去(真的嗎？)
「這會不會是隱含擔憂能力不足、能量不夠的限制信念呢？」當然這指的不是從頭到
尾不斷投注能量電力在「昔-今-未」上，而是看著你心靈天空上的浮雲，你是大海，你是
太陽，你是大氣層，你是大地，只有你能限制住你自已。
包括用「活在當下」切斷和拉回來。
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你曾努力多久並不重要。而是你目前還在努力嗎？那才是重點。P.182
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由 Blogger 於 6/04/2012 06:41:00 上午 張貼在 胡愛晏
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