Adonai vasu borragus-胡愛晏(WHOIAM)

問賽道台中星光幫09
http://sethway.org/blog/?page_id=107

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女學員:「我現在要去找那一個沒有壓力然後領二萬多的工作？
當我有這個念頭出來的時侯，我就在想人怎麼那麼無聊？當妳
在個時侯的時侯，其實妳不喜歡那樣的生活，可是當我現在覺
得壓力很大的時侯，我卻在想說我要去那裡找一個領二萬多的
工作？可是不到半年前，我是在講那個太無聊怎樣怎樣，我覺
得人真的是太無聊。好像你就沒有辦法安於在那個當下。」

polo:「從一個比較好玩的角度來想，我的意識通常會在半年後
會比較跟得上我的現狀。」

女學員:「我的意識？」

其他學員:「其實有點事後諸葛的味道。」

polo:「但重點是我再來可以怎麼想？就好像我們討論信念創造
實相也都是事後諸葛呀！不管那一個結論啦！比如說結論變成凡
事不盡如人意，對不對？比如說我遇到每一件事情，那感覺上是
我要的，然後內容又不是。我有一個概念上的結論，啊！還是不
盡如人意，那我就可以拿這個來看，我的信念上是不是有這個？
能盡如人意嗎？那不能盡如人意就是我的經驗就是這樣子告訴
我的啦！」

女學員:「可是我以前倒是沒有這樣子的感覺。」

polo:「凡事豈能盡如人意？但求無愧我心。」

女學員:「可是我覺得好像也沒那麼複雜，本來就不會是妳想
像的，而且加上有一個事情，妳從未經歷過，它怎麼可能完全
符合妳的想像？而且我發現像我自已的生命歷程，我發現有很
多的誤解。就是我沒有經歷過一些事情，妳跟本不了解妳自已
，妳以為妳要的是那個，可是後來發現不是。我的婚姻就是這
樣。就是有東西妳想像說我可能就是要什麼什麼，就經歷後發
現我感覺那好像是一個雕鑿的過程，慢慢自已的輪廓，妳會對
自已愈來愈清楚。我要的是什麼，我不要的是什麼？所以有一
次我在車上就聽你上課，有一堂課就講說其實有一些事情你不
需要經驗，只要想像就夠。我那時侯聽了就非常不贊同。因為
我覺得很多東西妳沒有去經驗，跟妳的想像是絕對不一樣。」

polo:「當然會不一樣呀！但是我其實講的重點是，妳的想像
也是種經歷啦！就像她想得就累了，對不對？她有沒有經歷
到？其實有耶！妳懂我意思？那個重點是在那邊。那妳還是
可以選擇讓它成為妳實質的實相，其實妳每一個想像，每一
個思想，它都會有一個程度不一的具體化，可是它具體化到
那一個程度？賽斯就在描述一個東西，妳以為現在看到的桌
子、椅子是堅固的，可是在另外一個層面有一個比堅固更不
堅固的或者是說要在成為實相之前的那一種形狀，然後還有
比它更輕微、更淡的。也有所謂的超級桌子、超級椅子，比
我們感知到的實相還要更堅固的。那妳是不是要成為妳目前
這個次元所體驗的一部分？還是由妳決定。但是妳的每一個
概念，每一個想像，每一個白日夢它都會被經歷完，要不然
光想也會累，它其實真的是在經歷，戀愛也是呀！」

女學員:「我那時不太能接受有的東西你只要想像就好，你
也不見得要實際去做。」

其他學員:「妳光想像就累了，妳還會想去做嗎？」

女學員:「不見得每一件事情，妳想像都會累呀！也許有的
會很幸福呀！」

polo:「其實這邊有很多有些講起來有點似是而非吧！一個
部分是說，她提的是說，是從她的角度，事情是那樣發生的
，可是她會那樣子看。那妳講的是說，客觀的一定不會一樣
，很多人遇到不會一樣，他不是這樣子去理解它啦！」

其他學員:「我的理解是不能盡如人意。」

polo:「對！她的理解是不能盡如人意，可是很多人遇到客
觀的不能盡如人意，他不會把它解釋為不能盡如人意啦！他
會解釋為人生好多驚奇喔！就是這樣子才刺激，所以我在講
的是每個個人的主觀的實相。這兩種是不一樣的，妳講的沒
錯，但是我講的是她認為的主觀的感知的實相是什麼？那另
外一個是，它會變成錯誤的結論，就是有東西會不是我要的。
它變成是一個哲學上的謬誤了。」

女學員:「我懂你的意思了。」

polo:「她會說有些東西不是我要的，我一定要怎樣才會是
我要的。我要體驗夠了才會真正知道我要什麼？可是其實
你是在回頭講說那些我要的東西不是我要的。」

女學員:「沒有，我知道你的意思，但你的那個要或不要
比較寬啦！這個錯誤的婚姻也是我要的，我也知道，但我
的意思是說後來我才明白說這個先生可能不是我原本想要
的。」

polo:「妳要這樣講是沒有錯呀！可是這樣講沒有意義呀！
妳變成那種講法是想要合理化妳的決定，合理化妳現在的
感受啦！」

女學員:「我還沒有很懂。」

polo:「就是它不是我要的，妳還是想要表明這件事情嘛！」

其他學員:「那個實相顯現出來這個樣子，那就是那個時侯
妳要的。」

女學員:「我知道，這個我懂啦！可是我的意思是中間我還是
想離婚嘛！就表示說這個男人，他實際上，我知道他並不適
合我！那我知道這個經驗是我生命中需要的，是我想要的，
這個我承認，但我是說中間我還是想離婚呀！這個男人目前
來講不是我想要的呀！」

polo:「未來不是妳想要的！目前是妳想要的！邏輯上是這樣
，因為又變成回過頭來講妳真的還是不想要不要，妳懂意思嗎
？因為那個未來沒有浮現，或者說就算未來會浮現，可是妳並
沒有讓那個未來浮現呀！」

女學員:「對。」

polo:「所以當妳用所謂比較窄的方式去講的時侯，就是對一般
人講話聽起來比較合理啦！可是妳放在那個脈絡來解析，妳就會
知道妳會把它弄亂掉。」

女學員:「所以我要到簽字的那刻，我才可以知道說這個先生
不是我要的？你的意思是這樣對不對？」

其他學員:「應該不是這個意思。」

polo:「就是說我前妻不是我要的。」

女學員:「對呀！直到這個人離開我的生命，妳才有資格這樣說對不對？」

polo:「應該是說我要的東西是什麼？沒有妳不要什麼，也沒有妳
不想什麼，我們不是去拒絕某一個東西，而是去要某一個東西。所
以後我要的是現在這個樣子，某一個未來要的是那樣子，所以我就
自然跟這個環境，跟這個人也好，跟身體的疾病脫離了，所以是我
要某一種狀況，而自然跟所謂這個不能同時存在的分離了。所以
妳並沒有要一個比如說單身好了，比如說一個很純粹沒有其它人
干擾的情感，其實妳並沒有要到這個，也沒有要這個。」

女學員:「你可以說我沒有要到誰就是沒有要嗎？」

polo:「對呀！」

女學員:「對呀！」

polo:「那沒有要的意思就是說我在概念上我覺得這個是行不通
的啦！所以就變成是說我要認為它是行得通的，它才會在我的可
能性裡面變成我在這個物質實相裡面成為我要的一部分。」

女學員:「所以都要說我要我要我要就對了？」

polo:「這個講法只是相對地說我不要什麼，我不要什麼，因為
通常不是講不要什麼，妳不要什麼，那妳要什麼？比如說我們知
道妳要的是刺激嘛！對不對？張力。一段很單純的戀愛的情感有
什麼刺激？如果更複雜一點，不是還滿有可看性、挑戰性的？展
現我的能力與自信？因為每一個部分都是妳整體的部分，比如說
妳剛在講說那個自信的問題，懦弱或者是說太柔軟，比如說太柔
軟會有什麼關係？」

女學員:「我會覺得好像有一點…人家會不把妳當做一回事，我
覺得有可能是我的就是從以前到某個程度的經驗，我自已的感受。」

polo:「為什麼柔軟會把妳不當一回事？如果人家懦弱、可憐、
哀求，妳就會覺得…可能會幫忙，可是妳是看不起的？還是怎樣？」

女學員:「要看程度。」

polo:「妳可能要那種怎麼做都不成功但是又很努力、很堅強，
妳就會欣賞那個。可是另外就會有人覺得這個人是白痴嘛！
土法鍊鋼， 要學聰明一點的技巧也不去學，就是硬撐，在那
裡表現他的張力這樣。」

女學員:「可是除非這個人很嚴重讓我覺得他是沒有尊嚴的人，
我會比較看不起他。要不然如果一般人哀求，我會覺得我滿
容易心軟的。」

polo:「ok！好，那為什麼？」

女學員:「我覺得比較屬於我自已個人的部分，當我覺得我
在跟個人互動，然後我好像呈現出比較…什麼都好呀！隨便
呀！不知道耶，就某種程度的妳表現不是妳的個性的時侯，
我就感覺這裡好像不是那麼被尊重，我就會開始去反芻這些
感覺，然後就會從某一刻開始，我就會覺得我要改變，這時
侯我就會一個一個行為，開始改變我的模式。我會跟我自已
講說下次應該要怎樣怎樣會更好。」

polo:「ok！那這種回饋、體驗，覺得呢？」

女學員:「我就會覺得說會讓我愈來愈有安全感，表現某種
的專業度跟自信，其實我還是用同樣的問題去問林明文老師
，就像上次我跟妳諮商理想中的自已跟自已原來的自已，我
理想中的自已畫的自已其實很像。我的經驗裡面我不是被罵
，是被鞭策。」

polo:「up、up這樣。」

女學員:「對！我就問老師說我原本的色調跟我後來的那個
其實是很近的，我不清楚是我真的要還是我理想中的自已。」

polo:「重點是我覺得不舒服呀！如果我覺得舒服，我管它
是那一個要？其實重點是回到我一個狀態裡面，假設妳認為
柔軟的才是真實的自已，那就讓自已柔軟呀！妳會發現妳是
讓妳自已柔軟的時侯，妳的限制性信念會出來嘛！沒有這種
柔軟，妳跟本沒有力量也沒有自信，因為妳一定不會在這種
柔軟裡面獲得所謂被讚賞、被尊崇的經驗，然後妳又被教導
要相信這種感受才是好的，所以妳就會去訓練自已妳剛講的
剛硬嗎？堅強有力量這樣。妳可能一開始覺得很好，因為妳
一心嚮往的嘛！可是就是做到某一個程度的時侯，妳會覺得
這樣做也是累嘛！是我的感覺嗎？而不是那個表現是比較理
想中的自已或者是原來的自已、應該的自已，而是那個表現
對我來講已經有點累了，我開始懷疑，我為什麼不能相信自
已的柔軟也是有力量的？為什麼會被人家說服？」

女學員:「我覺得我不會耶！」

polo:「不是！是妳不相信。」

女學員:「是嗎？」

polo:「很多人都是講不會嘛！但都是不相信嘛！」

女學員:「是這樣子嗎？」

polo:「是呀！因為妳比較相信講話要低沉這種，很多政治人
物他們都會去訓練口語呀！那個訓練涉及了去覺察集體的意識
跟感受的過程。我同學在新港當老師，他說不是不能在新港、
北港穿拖鞋而已，到嘉義市還是不行，因為學生還是會跑到嘉
義市來逛街，他們恨不得那個身份可以拔掉，對妳來講妳剛好
相反，妳還要維持妳的，可是那個維持不是想要維持，是我也
認同只有那個角色才有力量，我其它的都是nothing，也因為
這樣，妳也會很在意別人跟妳講說哇！都看不出來妳是中醫
師呢！看不出來喔？其實我很厲害，為什麼不能這樣？很多
厲害的不都是這樣嗎？回去變成去覺察就是說我真的只能相
信這樣子嗎？但是因為慣性的關係，一開始妳也會覺得當然
是這樣，而且又有人圍繞著我，當我在扮演那個角色的時侯。」

女學員:「可是我不太想要怎麼想耶？當妳覺得自已當我表現
真實的自已，我覺得我好像也被忽略的時侯，我怎麼去想這件
事情？」

polo:「被忽略是暫時的呀！被忽略不是我真的被忽略，是我
的信念還沒有真正變的結果呀！一樣嘛！就像我常常提我們身
處戰爭時期怎辦？已經戰爭好幾十年了，還是繼續相信和平會
來嘛！當我要相信我的柔軟、我的作為自已是也OK的、也是有
力量的、也是可以怎樣的，那如果還遇到沒有，那怎麼辦？」

女學員:「再繼續相信？」

polo:「對呀！因為最近也發現很多人會提這樣的問題就是說我相
信可是怎麼還是這樣？對呀！那樣就只是信念的結果呀！它還不
代表什麼事情，其實妳如果了解到自已整個脈絡之後，每一次再
遇到所謂不好的感覺，其實也不用再多想了，妳就只是知道說哦
！我還有那樣的信念而已，那接下來幹嘛？就繼續相信我想要建
立一個新的信念嘛！就不用困擾在那個地方，像我最近常提到的
就是說就踢到桌腳怎麼辦？就踢到了呀！時不時我們還是會踢到
椅腳呀！就踢到了呀！不用一直對椅腳講怎麼辦？我就是繼續走
我的路嘛！當我又覺得我好像沒有表現專業的時侯，表現得比較
柔軟、沒有力量的時侯，我又踢到椅腳的時侯，踢到就踢到了呀
！那個在臨床的經驗是妳已經順過一次妳自已的議題了，不然
她就會變成說都不管它。」

女學員:「對。」

polo:「我們剛講的方式其實是都不管它啦！但是那個不管它是
我們已經知道大概的信念跟議題是這樣子啦！所以就不需要再
執著在那個困擾了，那可能沒有辦法一開始，妳每次都這樣講
自已，妳一定要先走過一次，那樣的講法才會有用，不然妳只
是在逃避而已。享受專業的力量也不錯，但我也可以享受柔軟
的力量，一個媽媽，一個情人的力量都可以，不一定是專業醫
師的魅力。」

女學員:「像我的朋友講話比較細，我覺得就是瘋掉了，拜託
你不要再這樣跟我說話。」

polo:「是說聲音尖銳？」

女學員:「我覺得我非常受不了，我就說拜託妳換一下口氣。」

polo:「她就說拜託妳換一下腦袋。」

女學員:「就是這個東西對我來講變得很直覺，我可以一下把
妳從一百分打成零分，就因為那個聲音。」

polo:「可是其實像我們在上課有時侯也是笑得跟鬼在叫一
樣呀！」

女學員:「就變成是我要不斷告訴我自已OK！」

其他學員:「不是妳去告訴妳自已OK，是妳自已對它的情緒是
什麼吧？」

polo:「不是單純說OK啦！妳得要走過一次嘛！我到底在不爽
什麼？不是講他OK，而是講我會OK。」

女學員:「我沒有辦法一下子…」

polo:「類似，但是不是去接受對方，而是去接受自已。」

女學員:「接受自已我就是不斷地去要求她呀！」

polo:「沒有，我說的是去接受自已那個陰柔的部分。妳不接
受自已的那個部分，就不會容許別人展現那個部分嘛！」

女學員:「哦！對。」

polo:「所以其實不是去接受外相啦！簡單講是接受對方，接
受每個人的每種展現，其實跟本沒有必要去接受任何人的展現
啦！而是去接受我自已不舒服的那個，應該是這樣講，我不需
要一定要喜歡每個人啦！但是如果每個人的某種表現讓我覺得
非常的難受，那是我要處理的，所以是接受我自已的那個部分
，我不需要每個人都喜歡，又不是花痴！我幹嘛要喜歡每個人
？所以不是試著接受對方，而是試著接受自已本來『不接受自
已的那個部分』，妳也不需要喜歡每個人的表現，當妳有厭惡
的時侯，妳是想要改變自已的厭惡感所引發的不舒服，所以我
是接受我自已，我只是舉例，妳也可以用那個聲調回回去呀！
那個行動後面代表的信念是什麼？為什麼我覺得應該要這樣子
做啦！」

女學員:「因為我會覺得說到後面的那個勉強是沒有意義的。」

polo:「我們會探討那個是說不是那個動作的問題，而是那個
動作是不是讓妳不舒服啦！像有些人就是要走？好！那就是走
呀！該怎處理就怎處理，如果那個動作讓妳覺得好像不太對，
或者是我好像不爽，那個…」

女學員:「我可以很強烈的意識到說我不會有那種悲壯的情緒，
我絕對不會拜託妳的。」

polo:「堅強。我不會拜託妳的意思是什麼？我如果拜託妳…」

女學員:「好像我很需要妳。」

polo:「但是我要表現我不需要妳，所以是變成是這樣嗎？我需
要妳就會代表我比較低下，我變得沒有權力，因為決定權就在
妳身上了啦！我不要居於劣勢，所以我就棄軍保帥，我不要手斷
了還在哀號，還在幹嘛？說不要砍我這樣。」

女學員:「這麼悲壯？」

polo:「可是那個悲壯是假的，真的部分就是那個我不要覺得
我比妳差，我不要覺得我被控制了，可是其實已經被控制了。
我是沒有招架能力的啦！然後在意識上我就先接受那一點，
我完全不能招架的那個部分，然後其它的都是我可以招架的。」

女學員:「什麼叫我可以招架的？」

polo:「就是她要走我已經不能招架，因為那個部分就不是我
可以控制的，不要再有更多的部分是被妳控制的。」

女學員:「哦！了解那個意思。」

polo:「可是那個東西已經被妳控制了，我就好，認了這樣，
那我要表現得其它部分我都可以控制，可是其實還是沒有呀！
那個有什麼好控制的？」

女學員:「還是沒有呀！」

polo:「因為最重要的控制都不見了呀！最重要的控制就是我就
是要走了啦！妳沒有跟我說要做到什麼時侯，我也會跟妳說我
要做到什麼時侯，妳不去安排，把工作交出去，我還是會交出
去呀！那些控制跟本沒有意義呀！可是對我自已，我可以稍微
控制回來，但是我們講的都是情感，而不是說對這種事情很正
常、很好處理的人，他還是這樣安排。可是他那個控制只是行
政流程的控制，而不是心理上我可以控制住一些東西，雖然可
能做起來是一樣的。」

女學員:「我就會想到那個對我的意義彷彿就是說當我覺得受
傷的時侯我就一定要去做一些行動，那個行動對我來講有安撫
的作用。」

polo:「那就是說為什麼需要那個安撫，就是說我覺得我是被
決定的啦！比如說這種事情，最近看一些影集，女生懷孕了，
她不要，男生一定要。」

女學員:「你說不要那個孩子？」

polo:「對！男生要，控制得了誰呀！那個女生不要。」

△
polo:「只要是我面對的事情，它都是值得做的啦！不是因為
那件事情值得做，是因為我是我，我是這麼地有價值、豐富
跟變化，也可能做很不一樣地腦力激盪地設計的策展人各種
事情。而不是因為策展然後好像很厲害，然後推銷。還是說
做工廠女工那種重複性的動作是比較不好，是因為我做所以
是最好的。我是因為肯定我自已而知道那件事情夠好，在回
到小孩子的身上嘛！妳看那個大概一兩歲那種，他大概一個
動作可以玩半小時，一來再來，因為他活在他覺得他自已很
重要呀！他就是我要一直歡喜、一直歡喜呀！★事情有沒有
意義或有沒有價值是因著我肯定我自已而做而有了價值，就
像我們在描述鳳飛飛，一直唱歌，一直換帽子，這樣有什麼
意義？我做，所以才有意義，我們會變成是說，那當然，它
是一個社會化的過程，可是有人覺得那個職業比較好、那個
行動比較好，那個動作比較好，那些活動比較令人讚賞還是
怎樣？所以我漸漸的在這過程中要追求那種，所以我摺衣服
是說，我也可以摺衣服還是怎樣，可是都不是那個講法上的
硬拗過來，因為那個沒有用。而是我這麼相信了，所以話就
隨便我講，我如果沒有那麼相信，話講得再漂亮只能當廣告
辭嘛！對呀！我都講不出來，就像我們剛剛前一段在講的就
是說妳怎麼可能跟妳講怎樣？我已經在國外了。可是當妳信
念變了，妳就可以講呀！」

女學員:「我覺得有時侯我會很焦慮是因為我為什麼一直在
做這些沒有意義的事？我要趕快去做有意義的事。」

polo:「對呀！所以妳剛前面一開始講說妳很混亂，一下子
想做那個，一下子想做這個，到底後面支撐妳的是妳很想
做的那個到底是應該這樣做才有意義，還是我真的想這樣
子動了？那如果真的想這樣子動，沒做完就沒做完呀！我
衣服摺到一半，看到外面一隻鳥飛過去，就想說城市很少
看到鳥，就看一下，再說嘛！沒摺完就沒摺完。」

女學員:「我剛那個不太知道怎麼辦。」

polo:「就說我真的很捨不得妳走呀！我就哭嘛！我就覺得
我知道這是妳的決定，可是我真的很捨不得呀！可以嗎？」

其他學員:「妳真實的感情是什麼？」

polo:「可是那個真實的感情對妳來講會不會是一種懦弱、
委屈或者受控嘛！」

其他學員:「或者是妳表現出來會受到傷害。」

polo:「因為我們不敢真實地表達那個部分嘛！」

女學員:「我覺得那個有兩個意義，一個是說我覺得也沒有用
，就是說你這樣做也沒有用。」

polo:「★很多事情本來就是徒勞無功的。」

女學員:「然後一方面又覺得說妳這樣好像在求人家，如果
妳求就有用，那我可能就覺得我…」

polo:「那個觀點一樣啦！很多事情是沒有用的，或者很多
事情是沒有意義的，那我們要講什麼？其實一樣啦！不是
因為它有沒有用，而是因為我，我是那樣子表現啦！我管
它有沒有用，很多人那種很入戲的表達，也其實沒什麼用
啦！有時侯我們會是落入那個信成上的窠臼啦！比如說像
她剛剛在提說這樣做也沒什麼希望，那樣做也沒什麼改變
，是這樣的認為所以不做嘛！變成回到我自身，我是那樣
，所以我是那樣的做，而有沒有用？★最有用的事情就是做
自已想做的啦！而且也會對全宇宙都有用啦！這是賽斯的基
本觀念，所以它不是妳頭腦認為的有沒有用，萬一她被妳
哭回來呢？這種事情也有可能發生，但重點不是她回來，重
點是我有那樣的狀態，我做我要的表達嘛！」

女學員:「可是就像你剛講的那樣子，她就算被我哭回來，
我第一個閃出來的念頭就會是她還會是走。」

polo:「那就離開呀！所以我剛說重點不是她被妳哭回來，
重點是我有所表達，那她要回來還是她的決定嘛！表面上
看起來好像是她被妳哭回來，可是最後還是跟本上她的決
定，她回來嘛！那她當然還是會走呀！就像我們說一個人
想死，妳救她回來，她可能還是會死嘛！可是當時妳不知
道，妳只是想說我做一個醫生，就是把她救回來嘛！那我
就說她是自殺的不要救她，不會吧？妳就站在妳的角色嘛
！而不是去評估那個，那當然，在社會的資源討論上有人
這樣講嘛！自殺、強暴犯、有事沒事就叫救護車的，別理
他就好。可是不太可能啦！那回到很個人的就是，我是那
樣，我那樣表現，但是你不表達出來，至少要知道自已有
那樣的感受。就像我常常在講就是說，我當然知道我不想
要的就可以拒絕別人，對不對？可是拒絕別人的話怎麼講
那是另外一件事情，可以琢磨的啦！雖然我不用哭著說我
真的捨不得妳走，因為某種狀況一個醫師哭著跟她的護士
說不要走，這像什麼話？可是我得要知道我有這份情感啦
！那我怎表達再說啦！那就是另外一件技巧的事情，請她
吃個飯還是什麼？就以妳做決定，可以接受的形式嘛！那
心態上妳就是要知道自已就是捨不得也好的那種情感。」

女學員:「其實我當初都會變成一種切斷。」

polo:「因為那種感覺不好。」

女學員:「對，因為其實她再來要結婚了，其實我就覺得
說我把妳當做像妹妹一樣，就算妳要結婚了，我會送妳
一個心意。後來我就想說…」

其他學員:「妳背叛我？」

女學員:「當我受傷的時侯我就會把它想做通通不要好了。」

polo:「對呀！因為這樣好像可以趕快止血嘛！」

女學員:「我就會覺得說…」

其他學員:「比較不會痛？」

女學員:「對！反而比較不會去走說更去表達那頭。」

polo:「不那麼快覺得都是最好的，我還是接納自已可以分別嘛！
我現在的感覺就這樣，那就做嘛！那到後來六七十歲就是隨心所
欲不越矩嘛！可是妳到四十才能不惑對不對？那個工作機會本來
是一個逃避的象徵，可是我的信念變了之後，它變成是一個有情
的邀約，還是機會的增加？還是新的嘗試？它的本質就隨著我的
信念變化而變化，像我們有時侯在看過去事件的發生，那個可能
性在過去或許沒有變，當然有其它的可能性，我們沒有聚焦，可
是就那個單一的，簡單講我們記憶中的事情發生，它的本質的意
義是會變的，就像重男輕女的家庭，本來的意義就是我就是可憐
，生成女的，在我們那個家族。可是到後來妳就會覺得說那樣子
其實讓我有什麼變化了，然後它變成是訓練也是對我的磨練，而
不是對我的迫害。所以意義變了，妳要隨便講什麼都可以，妳知
道嗎？所以通常我們說改變一個想法沒有錯，可是問題是妳整個
信念沒有變，那個講法、那個想法變不了，連要copy念出來都念
不太出來，所以基本上還是從信念去著手。每一個行動、每一個
表達都是信念之下的結果。」

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感想:
踢到椅腳就踢到椅腳了，而不是對椅腳自責:「我怎又踢到了？」

聽到錄音檔這段的時侯笑了出來。最近開始自我懷疑(雖然立即浮
現每個問題都是起源於懷疑自已開始)，我一直是孤單一個人是不
是我不夠好？我是不是真的那麼不好？第一，我真的是孤單一人
嗎？第二，我不好，是誰在定義的？第三，當我認同這句話時，
我的感覺是如何？

難過的想從多元宇宙各個時間線一筆抹煞所有平行版本、對等自
已的存在，明知不可能耶，卻不得不承認，真的不時不時浮起這
種狂妄的宣言(就像片段體膽敢消滅存有一樣荒唐，不過應該比
較像小我連跟拔起的徹底驚慌失措、已為自已不復存在)

凡是感覺不好的，就代表是錯的嘛！我很差，我不配，是人家
這麼說還是我說的？我。因為每每聽到有人稱讚我時，我極力
否認，馬上搖頭，我會在心中狂叫不！我還不夠好！沒人愛！
人緣很差！工作能力也不佳。但明明聽到的好幾次都是當我的
面誇獎我表現得很好，我卻恍若未聞。有好幾次我都是想反駁
不要再騙我了，我自已知道沒那麼好。也就是說，如果我不改
變我對我自已的認知，那就算外面再怎樣說我好，我甚至會覺
得是嘲諷。我真的是孤單一人嗎？還是是我定義狹化了？造物
主派出去的人格體，自我切割太成功了，無視根部的連結，大
姆指聲稱被手掌拋棄，手掌妄稱與手腕毫無關連，手腕忽略與
手臂的連結，手臂與主體的相連視而不見。然後指甲在哭泣於
末端被拋棄，卻忘了是最前端的神聖觸碰，指紋浮在物質實相
上的親蜜關係需求成為媒介，卻自暴自棄自已毫無作用、不如
磨去！

我看到明明很多人，卻自覺仍像在荒島之中。
我看見成雙成對，感到自已孤立無援，甚至與廣闊的現在躍想
未來是孤身到老，老鼠啃食，多日才被鄰居發現。有趣的是這
畫面竟然比幸福美滿的想像更生動與深刻。我已經厭倦當默默
祝福莉莉的石內卜類似這種悲愴、深度、立體悲劇的角色，可
不可不要那麼有張力與反轉？簡單平凡的幸福不行嗎？還是靈
魂就非得刺激不可？