Adonai vasu borragus-胡愛晏(WHOIAM)

「自我防衛」
防衛是因為受到攻擊，沒有攻擊，何需防衛？《奇蹟課程》說:「不設防就是我的保障」。你我防衛，是因為我們害怕受傷，因為傷早己在其內，因為我們覺得自己是好人為何會受傷？為何不公平？為何被欺負？為何如此脆弱？如果不必怕攻擊，何需防衛？如果不會受傷，何必反擊？如果不曾失去，何需囤積？如果沒有危險，何需保全？如果不怕風險，何需保障？防什麼？衛什麼？視自己為可傷的所以要防，看自我為被害的所以要衛。殊不知再也沒有比一顆害怕受傷的心更叫心受傷了，再也沒有比恐懼本身還叫人恐懼的了，唯一該恐懼的就是恐懼本身，可是面對恐懼也只能出自愛，回歸愛。
愛不設防，天使不設防，愛不設限，真主不設限。不設防使人聯想到不能自我保護，會失去一切，會遭受毀壞，會奪走所有。然而若心包太虛，世間就在裡面，誰能傷誰？世間沒有別人，誰在傷誰？造者是誰？作者是誰？受者是誰？受造者是誰？你就是那造物者也是那受造物，你是導演也是演員，你是出題者也是答題者，你是夢者也是醒者。因為怕自我消失，所以緊緊固守。因為怕坦露真我，所以武裝防衝。固執的永遠是自己，有問題的也是自己，錯不在他人，需要改變的也不是他人，永遠是自己，在他人身上只能看見自己，因為他人是一面鏡子。我們會將自己所想投射到他人身上，因為感到受到攻擊，所以想像他人會攻擊我，所以保謢自己。
愛不需保護，愛是坦然以對。愛不鎖住自己，愛是分享。愛不是自我設限，愛是無條件。愛不是自體保衛，而是體認力量就在其內，真愛無敵。愛不是攻擊他人，因為每個別人都是自己。愛不是虐待自己，因為自責是以自己的錯變相指責他人，傷害自己也是傷害他人，傷害他人也是傷害自己，我們是一體不二。愛自己不意昧任由他人傷害，否則對加害者本身也是種傷害。然而防衛他人也是暗指他人會攻擊我們，保衛自己也是指出自己需受護、可能會受傷。
太怕傷痛，被過去陰影纏繞，殊不知當下即威力之點，沒有什麼好怕的，沒有什麼好防的，真正的勇氣是失去一切仍可以重頭再來，失敗一億遍仍然再接再勵，失掉機會仍然再次創造，不再設防，不再視外界為敵人，不再看自己為脆弱的、可傷的。有愛不死，仁者無敵，愛是最佳的裝扮，最好的使者，最棒的衛土，因為有愛，不再怕受傷。因為有情，不再怕孤獨。因為有心，不再怕寂寞。因為愛，我們存在。因為愛，我們擁有一切。因為愛，我們圓滿。因為愛，我們存在。愛，愛到成傷，愛到沒有退路，愛到死而無憾，愛到失去一切也不在乎，愛不設防。