台中星光幫03
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學員:「小時侯我一直期待一個對象就是很疼我,然後聽我的話
的人,後來發這個其實不是我要的、不是我熟悉的。我反而喜
歡說兩個人的互動吵吵鬧鬧的,我一句你一往,那會讓我覺得
很開心。我反而不喜歡像我老公這樣,可能我講他,他就很害
怕,他就立刻服從然後退縮了。我不喜歡這樣,然後可是我覺
得要走這後面我才發現,原來我不喜歡這樣。因為這跟本就跟
我成長的模式是不一樣的。」
polo:「是呀!我們不是有講過說其實我們在人際關係,會復
習或重新經歷跟父母親的關係,因為我們想要跟父母親貼近
嘛!」
學員:「嗯。」
polo:「不就是這樣嗎?那為什麼?因為父母親是在這個世界上
的一個一切萬有的物質性代表嘛!我們想要那種跟一切萬有一
體的感覺,那就是這樣呀!有講過嗎?」
學員:「然後呢?」
polo:「對呀!」
學員:「你可能有講過,但是這一次我是深刻的感覺到我所想要
的那種美好的畫面也許不見得真的適合我。有時侯發現期待跟本
是一種誤解。」
polo:「你會期待是來自於你背後的另外一個…」
學員:「匱乏嗎?」
polo:「你要說匱乏也好,挑戰也好。那個期待並不是真的一
種很自然的期待而是對應了一個刺激而形成一個信念之下的
期待,我相信了那一個當初的刺激或互動是這樣子的,但是
我不要。我因著這個刺激產生一個新的期待,那個期待並不是
真正要的,是在逃避本來的那個部分。」
學員:「對呀!我這次就是比較深刻的看到嘛!」
polo:「我們上看就是用講的,不同的情形,教學會有不一樣
的狀況嘛!當然就是變成回去大家再自已體會嘛!那我們上課
當然是講那些觀念上的探討跟討論。」
學員:「可是我比較在意的是我跟他的互動為什麼會…就是我為
什麼會那麼在意?」
polo:「你在意什麼?」
學員:「他常常跟我說我都比較是用一種優越的姿態在跟他說話」
polo:「本來就是呀!那不是很張揚而是認為我就是絕對的對的
認知之下所產生的優越感,就像我一樣。可是人家就會覺得很不
爽呀!」
學員:「他就會覺得我不了解他的狀態。」
polo:「對呀!如果說我們兩個一樣對不對?那我處理的方式
就是你大扣大鳴,小扣小鳴,除非你覺得你想要怎樣的變化
對不對?那就是你要的。那我出手才有道理。你是如此認同
這樣是錯的嘛!說你那個樣子才是對的嘛!那他一定錯的不
行呀!而且他又不是路邊的一個人,他又是你的重要他人,
你怎麼…你沒有辦法忍受我一個重要他人跟我的價值觀如此
的背離嘛!」
學員:「因為他那種感覺就是讓我感覺戰鬥性很強。可是我
又不喜歡他這樣,我就會很失落,好像你永遠找不到一個對
的。」
polo:「沒錯,照這個邏輯下,你當然永遠找不到呀!那很正
常呀!因為你沒有弄懂你真正想要的嘛!或者在每一次現象
,你並沒有回到一個基礎點是『我遇到的是我要的』對不對
?你並沒有去做那個調整。你沒有在了解,一直在抗拒,一
直在逃避,一直在找你要的。可是你找的你要的不是你真正
你要的嘛!你要不到的其實不是你要的啦!雖然你想要!並
不是你真的想要,應該是說自我想要。可是如果你要不到並
不是你真的想要。而你是在每一次遇到你的實相的時侯,你
要從一個基礎的理論去了解,對!那就是我真的想要的。可
是為什麼?因為這樣子某一個程度又滿足了你的刺激性,對
不對?這樣子有刺激嗎?有啦!這就為什麼比如說做愛嘛?
在床上不如在車上,在車上不如在公車上,還是說大的不如
小的,小的不如外面的,外面的不如偷的,就是那個刺激性
嘛!當然兩個都是你要的呀!所以你會遇得到嘛!可是你會
把它切掉啦!樓上跟樓下切掉,裡面跟外面切掉,可是那個
都是你要的,你並沒有去知道為什麼我要。沒有衝突,衝突
也是你要的。比較有智慧想,真的有對錯嗎?有某一種行為
啦!但沒有真的對錯啦!我老婆給我拿兩塊,我也要照算利
息三角,是有這種行為,但到底絕對的對或錯存不存在?」
學員:「問題是…」
polo:「聰明一點想應該是不存在,對不對?」
學員:「對呀!」
polo:「不合你的東西在你身上,你怎辦?把它逼出去。你自已
分身出去或投射出去,像布袋戲一步蓮華,他不是把魔障吸收
進來整合,他是把魔障逼出去,逼出一個惡體,他本身是善體。
對你來說,你就是那個善體,可是那個惡體會跟著你如影隨形,
因為那本來就是你有的部分,你不可能沒有那部分,但是你是
如此不認同那個部分,以致於就算有,你也會看不到。但是你
會在其它地方看到。」
學員:「可是怎麼可能一個人他可以通通接納所有的東西?」
polo:「對呀!不行呀!所以我們在這過程裡面試著了解它
是我們自已的一部分呀!我是接納我自已,我不是接納別人
耶!我沒有需要接納每一個人,可是我得要接受我自已,我
知道那之所以為我自已一部分的那個地方,那個我不喜歡的
地方不是修到那部分沒有了,你的作法有點像這樣子。因為
那個部分如果是我不想要的,我就不會去覺察嘛!以致到最
後我連看都不看,然後那個覺察就失去了。」
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我們不是討厭窮,我們是知道窮有很多好處,然後體驗很久
,很夠了,我們是體驗得很滿足了,我們開始要體驗成有錢
人。那些想體驗窮的繼續體驗窮,讓位子給他們。而不是說
窮很不好。我就是在這樣一分為二裡面,去做一個強烈的體
驗嘛!在其它你不在意的部分,他其實也可以被分,但其實
並沒有被你分開。那我是不要繼續把他拆開來體驗,你變成
是有意識在做這件事情呀!因為你知道那不是必然一定要這
樣子呀!
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看那個時侯心情比較好去改變信念,然後去想像那個畫面,
那另外一個是現在是暫時的現象而已。(三管齊下)
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我有意識在經歷這件事情,因為我如果還跳不開可能是在
這裡,我對這件事情的理解或是意義也好或一種價值我沒
有真切的感受到。但是我可以變得較有意識的去做這件事
情,你以一種逃離的方式在體驗這件事情跟本沒有辦法體
驗到這件事情,當你有意識有覺察去體驗這件事情的時侯
,如果你接受了那個天啟然後去做,你就會更貼近這樣的
經驗,對不對?並沒有說要改變這個現象或者是說留在這
個現象,還是你的決定呀!自由意志永遠在這裡是扮演一
個角色的。你變得有意識我在體驗這件事,然後我知道,
我去貼近它。
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覺察到我很差跟覺察到我很好,都是一樣的,為什麼?
因為我更認識我自已了。
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現在這個實相既然擺在我面前,就是我要的,直下承擔。
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對很多人來講解決問題是有次第的,一步一步來的,當你
相信的時侯,它就變成一種實相了。當你覺得事情沒有那
麼容易一下子就改變的時侯,共喜你,那也是一個信念。
做什麼遊戲、抽什麼牌、做什麼運動、跳什麼舞、發什麼
光都可以啦!當你發現你半夜肚子痛,當你發現身體有自
然療癒力的時侯,你要做什麼?送光?送便當?還是跳無
意識能量舞蹈?還是冥想我的腸子打開了?跟本是自找麻
煩嘛!可是你要玩可以呀!多此一舉,但可以搞得很好看
,當你在講授這種東西,大家比較容易看到的是現象,哦
!送光有用。所以有一集叫做送光不如送便當。
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