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今年暑假台北市中心最大的綠地樂園

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1愛自己,愛別人,愛這個世界

2.隨時隨地的感恩
3.做那些會讓你心感覺到開心和放鬆的事情
4.冥想
5.深呼吸
6.活在當下,接受自己
7.安靜獨處,感受美好的事物
8.幽默,看好笑的漫畫、電視、錄影,與朋友開玩笑
9.微笑,讓微笑的感覺發自你的內心,流遍全身,散發到你的周圍
10.宇宙裡沒有意外,接受你所擁有和經歷的一切
11.每天堅持學習新東西,學習新的知識、新的技能、新的語言等等
12.運動可以讓血流通暢,使身體擁有健康活力
13.跳舞,放鬆自己
14.唱歌,抒發美好感受
15.鼓勵自己,或者鼓勵朋友
16.祈禱,把你的願望告訴宇宙或者更高的神靈
17.閱讀內容積極,有激勵作用的書籍
18.有目的地提高振動頻率,讓自己更幸福、更自由,更加接近自己的夢想
19.洗個極度放鬆的熱水澡,或者做蒸汽浴
20.發揮創造性,寫詩、作畫、雕塑、設計、做家具等等都可以,把你的天賦發揮出來
21.讚美你所看到、經歷的美好的事物和人物,並且也讚美自己
22.享受和諧的兩性關係
23.好好睡一覺,讓自己充分休息
24.無條件地傳遞你的愛
25.寫感恩日記
26.與大自然親密接觸
27.吃點好味道的食物,喝點可口的飲料
28.整理居室、辦公室
29.跟你所喜歡的人分享愛和快樂
30.就像你已經實現夢想時那樣生活

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