尋求原諒 whoiam(胡愛晏)

多段關係之後,也許妳與他修成正果但遇到翻舊帳或是要妳道歉、要妳離開
、要妳負責,也許妳用盡所有方法尋求原諒,妳指天比地立下誓言真心尋求贖罪
的機會與寬恕的可能,妳現在只剩下他了,妳無法想像沒有他的日子,妳不斷哭
泣著要他原諒自己,妳後悔過去的情感,擔心別人的眼光,在意在他人眼中的評
價,尤其是自己無法寬容自己,甚至如果想到自己萬一覺得這沒什麼大不了或是
為何要壓抑自己以配合對方?為什麼又是自己道歉?為什麼該感到羞恥時,妳開
始嫌惡自己,感到恐懼不應該如此,妳想盡辦法,想要做些什麼來尋得他人的張
開雙手、盡釋前嫌,妳腦海中想的盡是自己不好,應該有罪,犯了滔天大錯,被
討厭是應該的,妳可能要修一輩子才化解得了滿身的孽障,如果妳不感到生氣難
過,妳不允許自己有這樣子的寬大,妳開始覺得對自己不好才是應該的。

然而事實上,無法原諒妳自己的,除了妳自己之外沒有別人。在男女關係之
中,沒有誰對誰錯,妳習慣以道德化來嚴苛自己,如果讓自己開心和尋求快樂,
妳會覺得好像對不起或是不該如此,即使不犯法妳也在自己的審判堂之中定罪自
己。告訴自己,妳唯一的限制是妳自我限制的心,妳唯一的罪是自認有罪,妳唯
一的痛是認為自己會痛,妳認為自己會受傷就會受傷,妳害怕什麼,什麼就成真
。妳所恐懼的,就賦與它力量。妳無條件接受就是無條件愛自己,沒有任何例外
。所有的問題都只有一個問題,「現在愛會怎做?」妳是自己的答案,妳是那發
問者,妳是問題的本有,妳是解答者,妳也是那答案。妳是觀眾也是評審,妳是
歌手也是主持人,妳是幕後人員也是那舞台。妳就是一切,是自己的主宰。只有
妳不原諒自己,沒有別人不原諒妳。每個別人皆是自己,他們的指責皆是自己心
內恐懼的反射,他們的評斷皆是自我陰影的投射,他們的定罪皆是自身弱化、矮
化、惡化的鏡射,別人是鏡,反映我們內心的想法。別人是境,照見我們無法接
受自己的部分。只有妳才會製造自己的問題。

妳停止判斷自己,就不需要尋求他人的原諒。妳無怨無悔活著每一秒就是無
罪的宣告,妳的每個過去皆是最棒,妳的每個當下皆是純潔無暇,妳沒有任何污
點或不堪,除非妳視自己如此。從來沒有一個人對自己嚴苛卻可以對別人寬容,
妳對自己如何,別人就對妳如何,如果別人責罵妳,試問自己多少次責怪自己?
不再需要等待男友、家人、親友、同伴、別人的原諒,妳既完美無罪,誰能定
罪妳?除了妳自己。妳既大方地活出自我,為何要為別人而活?妳既為自己帶
來陽光般的日子,為何要活在他人的影子?妳就是那發光的愛,那照亮黑暗的
光,妳的目光是該從外界的肯定之中移回自身了,看到妳內有的神聖性了嗎?
本來無罪,何需赦免?沒有對錯,何需評分?沒有惡業,何需還債?

擁抱自己,只有妳視自己無罪才能看出妳的兄弟姊妹的無罪性,不管發生什麼
事,不管別人說什麼,不管他人對妳做錯什麼,永遠不要嫌棄自己、定罪自己。
抽空,多跟自己說:「我愛妳。」

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